Korte omschrijving van de les
De leerlingen doen een ontspanningsoefening die is gericht op het beurtelings aanspannen en ontspannen van spiergroepen.
Doel van de les
- De leerlingen kunnen zich, door het afwisselend aanspannen en ontspannen van spiergroepen, helemaal ontspannen.
- De leerlingen leren hoe ze zich voor een korte periode af kunnen sluiten voor prikkels van buiten.
Duur
Ongeveer 20 minuten
Materialen
Voorbereiding
- Lees de oefening een keer helemaal door.
- Hang een bordje ‘niet storen’ op de deur.
Lesmateriaal
Groep-56-Time-out.pdfZie ook
Wat is gas?
Gas is overal om ons heen. Lucht is ook gas. Gas kun je zelf maken. En je kunt er leuke proefjes mee doen.
Bekijk
Aardbevingen: wie doet wat?
Bij aardbevingen spelen veel partijen een rol.
Bekijk
Boeken over aardbevingen in Groningen
Voor kinderen zijn verschillende boeken over de aardbevingen in Groningen geschreven.
Bekijk